Introduzione La meditazione porta ad un elevato stato di consapevolezza e attenzione focalizzata. Vari studi dimostrano che la pratica può aiutare ad alleviare lo stress, oltre a gestire l’ansia, ridurre l’infiammazione e migliorare la memoria e l’attenzione. In questa tappa farai...

Introduzione Per manifestare, pensi, agisci e vivi intenzionalmente in modo tale che alla fine manifesti i tuoi propositi migliori nella tua vita. La “manifestazione” è un concetto che è sempre stato collegato alla “legge di attrazione”: La legge di attrazione viene definit...

Introduzione L’intuizione è veramente il nostro insegnante interiore e funge da guida per aiutarci a comprendere la saggezza interiore e la voce del nostro sé superiore. La nostra intuizione è in effetti il ​​risultato del nostro cuore e dell’orecchio interno che prende le vibrazioni ...

Introduzione Il percorso esperienziale è creato per permetterti di comprendere come creare la tua realtà in modo consapevole. Ad ogni tappa è associato un numero, che ha le sue frequenze e simbologie. Ognuna di queste è stata creata e pensata partendo dalla base dell’energia del numero. Pe...

Introduzione Quando parliamo di “piena consapevolezza” ci riferiamo ad uno stato d’essere che si ottiene concentrando la propria attenzione sul momento presente. Questo è un modo di essere aperti e presenti alla nostra esperienza personale per come essa si mostra, attimo dopo atti...

Introduzione Nella visione collettiva il talento viene considerato una spiccata dote artistica o un eccellente dote cognitiva. Purtroppo questi stereotipi hanno condizionato la nostra mente, e crescendo, è probabile che molte persone, in relazione al compagno di banco più bravo in disegno o in mat...

Introduzione L’autostima è la consapevolezza di poter contare prima di tutto su noi stessi perché persone degne di valore. Stimare se stessi significa essere capaci di assumersi responsabilità nei propri confronti e nei confronti degli altri. NOTA IMPORTANTE: In questa settimana verranno pu...

Introduzione Ascoltare te stesso significa innanzitutto essere in contatto con le tue emozioni e saperle accogliere. Questo implica la conoscenza di sé e l’essere in continuo ascolto di sé. Ognuno di noi infatti è in continua evoluzione. Questo è il terzo articolo e quindi la terza tappa, di q...

Introduzione La tua energia è Luce. Questo è il secondo articolo e quindi la seconda tappa, di questo nuovo viaggio esperenziale che stiamo iniziando a fare insieme attraverso il blog, i social e il quaderno esperienziale. La seconda tappa è un “luogo” essenziale per impara a sentire, nutrire...

Introduzione Questo è il primo articolo e quindi la prima tappa, di questo nuovo viaggio esperenziale che stiamo iniziando a fare insieme attraverso il blog, i social e il quaderno esperienziale. La prima tappa è un “luogo” essenziale per resettare i nostri schemi mentali ed energetici. Percor...